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许多新的心理咨询师对婚姻问题咨询感到头疼。如果不处理好自己的内心情结,往往会把自己的问题带到婚姻咨询中。那么什么是婚姻问题呢?这是婚姻咨询工作者首先要考虑的问题。婚姻关系发生争执?
二人性格不合?双方对彼此缺乏爱?二人的爱褪色了?第三者出现在婚姻关系中?所有这些都可能是婚姻问题的表现,但对于咨询师来说,整个问题在临床实践中还没有说清楚,带来了实践指导。
1.婚姻问题很难调整两者的差异。
他们来自不同的家庭背景。有不同的家庭规则、习惯、生活方式、价值取向,必须有差异,差异是正常和自然的。因此,婚姻问题主要是两人学习如何处理和调整差异。
从两人如何处理分歧的角度来看,咨询是面对夫妻暂时离开的线性思维模式,进而寻找两人互动带来的困难。
例如:丈夫喜欢晚睡,妻子喜欢早睡,如果顾问踏入对错的陷阱,就会想早睡好,或者晚睡好。顾问也可以用早睡早起的精神健康理论来说服丈夫尽早调整睡眠时间。
或者咨询师本人也习惯晚睡,非常同情丈夫难以早睡的困扰,会促进妻子体谅丈夫的困难,请妻子接受丈夫晚睡。这两个方向都下意识地干预早睡或晚睡更好的决策系统,帮助夫妻一方。
第一任婚姻顾问,很容易陷入陷阱,就是会被夫妻之间积累多年的各种抱怨,或者公说公有理,婆说婆有理,让人晕头转向。
因此,顾问应该仔细检查自己在生活细节上采取第三个退出的位置,帮助他们通过分歧事件了解他们的分歧,并在互动中寻求夫妻之间的差异。在什么情况下需要改进?在什么情况下需要接受?协助夫妻感知和理解问题的来源和层次,然后寻求共识的处理方法,协助夫妻在互动中衍生出新的行为模式和互动模式。
2.婚姻问题是调整期望和失望的问题。
婚姻关系的矛盾不仅仅是调整分歧的困难,还有他们是否愿意调整和处理困难。一个人是否有动力处理、调整和接受与伴侣的分歧,关键是彼此有意识和无意识的期望。
当内心的期望与现实的差距碰撞时,内心会产生抵抗,试图改变现实,改变彼此,反复不能根据自己的理想改变现实,他们开始感到沮丧和失望,婚姻满意度会继续下降。
尽早调整期望与失望的差距,是维持两人关系的动力、灵活性和期望的关键。夫妻亲密关系满足感向上或向下发展的关键主要是期望和失望的调整过程。
比如玉英期待婚后得到舒适和保障的家,但丈夫却比较随遇而安,不愿进修改善生活。另一方面,丈夫希望家庭像一个自由舒适、没有压力的幸福窝。没想到,妻子不断透露自己的厌恶和挑剔,催促自己深造,让丈夫感到压力很大。
有一天,她的丈夫被误解和解雇了。玉英对丈夫完全绝望,大加抱怨和责骂。当她的丈夫在生活中遇到悲伤时,她无法得到安慰和理解,所以他们陷入了绝望的境地,兴奋地吵了起来,喊出了离婚或分开的想法,他们的关系在重复和重复的失望中面临破裂。
夫妻不能调整现实与期望的差距,就会产生期待幻灭的婚姻互动过程。因此,在处理婚姻问题时,治疗师应追溯夫妻意识到和未意识到的期望,追踪恶化和失望的事件,掌握期望和失望过程的起伏,制定适当的干预策略。
3.婚姻问题是跨代后遗症。
在亲密关系中,夫妻处理分歧,受能力、动力和期望的影响;他们的能力、动力和期望往往被一个人的成长经历和跨代事件的控制和牵引。
婚姻家庭治疗师大卫·菲文(DavidFreeman)采用了许多跨代家庭治疗理论的概念,以了解他们在婚姻中的互动。
没有人长大后能完全离开原来家庭的成长经历,或多或少会留下一点自我成长的未知。
两个人会下意识地在伴侣的亲密关系中完成我们在出身家庭中没有完全满足的情感需求。
3.我们将下意识地将出身家庭遇到的忠诚、责任、情感、债务、亲密关系中的依恋和遗憾带入可选的新家庭,并在类似情况下继续追求完美。
一个人在出身家庭从来没有得到过,自然不能在婚姻关系中给出。如果你在破碎的家庭中从未受到照顾或保护,你就没有能力或不知道如何照顾和保护你的配偶。
与人建立亲密关系是一件非常深刻和复杂的事情。如果个人未能处理出身家庭成长中的亲密经历,就很难与另一个人建立健康的亲密关系。
很多时候,亲密关系的问题不一定是个人缺乏委身、爱和关心,更多的是因为个人没有处理好过去的事情。
与他人建立亲密关系是一个漫长的过程,是根据个人的年龄和成熟程度而发展起来的,不能一夜之间完成。
4.婚姻问题是对两个人生活意义的解读。
一个人对事件的解释往往比事件本身的内容或大小更重要。积极或开放的解释可以促进夫妻之间的进一步沟通和理解,封闭或消极的解释可以成为婚姻关系的癌细胞,无声地传播和传播。
例如:一位妻子被丈夫的叔叔阿姨排斥,妻子的丈夫却不表态,只希望息事宁人。但在妻子的经历中,被解读为丈夫不保卫自己,形成无限的痛苦和怨恨,影响了夫妻未来的相互信任关系。
婚姻治疗师深刻而关键的任务是搜索婚姻中的有毒事件,拆除整个翻译,帮助夫妇重新解释历史上积累的负面意义,重建新的关系。婚姻关系中形成的毒素,在治疗过程中需要仔细排毒解毒,才能改变关系,重新获得活力。
社会流行文化和社会主流价值观也极大地影响了个人对婚姻的期望,以及如何解释他们的婚姻经历。
二十年前,顶天立地的男人要负责。21世纪的今天,亲密关系的主流讨论是追求感情,拒绝责任。因此,许多30岁以上的年轻夫妇经历了婚姻关系的褪色和沉闷。即使他们没有遇到任何配偶不忠或重大痛苦,他们也会有疑问:我们是否没有感情和感情。为什么要忍受?现代年轻夫妇对感情生活有点不满意,立即解读为错误的选择对象,或者害怕耽误青春,迅速挣脱关系,还我自由。
因此,社会文本的主流讨论、社会文化思潮所承载的爱情观、婚姻观与个人文化价值的交流,酝酿着个人对婚姻生活意义的解读。因此,优秀的治疗师必须掌握时代文化的主流,也必须检查自己的意识形态,如何受到文化和社会讨论的影响,才能更加成熟、中立、清晰地帮助受助方了解自己内心的斗争,重新解释自己的生活经历和婚姻经历。
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